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清華北(běi)大(dà)狀元告訴你(nǐ)的(de)88←♦♦個(gè)最高(gāo)效記憶方法
标準書(shū)号：9787568206204
出版日(rì)期：2015年(nián)7月(yuè)™♥
作(zuò)者：譚興茂
出版社：北(běi)京理(lǐ)工(gōng)大(dà)學出版社
價 格:￥22.4
內(nèi)容簡介
目 錄
第一(yī)章(zhāng) 向自(zì)己要(yào)記憶：認識₩≈♠記憶力，身(shēn)心做(zuò)準備
衡量記憶力好(hǎo)壞的(de)标準&nbs↓>p;
了(le)解自(zì)己的(de)記憶類型
認清記憶的(de)遺忘規律
挖掘你(nǐ)的(de)記憶潛能(néng) δφ♥§;
記憶≠死記硬背，記憶要(yào)有(yǒu)訣竅
保證睡(shuì)眠，勞逸結合好(hǎo)記憶
第二章(zhāng) 向課堂要(yào)®↔記憶：學得(de)好(hǎo)還(hái)須記得(de)牢
目标記憶法：聽(tīng)什(shén)麽、記什(shén)麽，目 →Ω标要(yào)明(míng)确
追随記憶法：緊跟老(lǎo)師(shī)的(de)思路(lù)，不(b★✔↓γù)讓知(zhī)識成漏網之魚
多(duō)感官記憶法：調動全身(shēn)感官記憶課堂知(zhī)識
提問(wèn)記憶法：要(yào)敢于“打破砂鍋”
答(dá)題記憶法：積極回答(dá)問(wèn)題≠±，尋求最深的(de)記憶
筆(bǐ)記記憶法：好(hǎo)記性不(b£'£βù)如(rú)爛筆(bǐ)頭，“抄寫員(yuán)”≠高(gā×£₹o)效率
筆(bǐ)記整理(lǐ)法：發揮筆(bǐ)記記憶的(de)最大(dà)功能(né£σng)
第三章(zhāng) 向最佳時(shí)段要(yào)記憶：找準記憶的(de)黃(huβ✘φ♥áng)金(jīn)時(shí)間(jiān)段
高(gāo)潮記憶法：抓住大(dà)腦(nǎo)一(yī)天中的<×(de)四個(gè)記憶高(gāo)潮
即時(shí)記憶法：充分(fēn)利用(yòng)課後的(de)黃(huáng)金(jīn ↑₹)兩分(fēn)鐘(zhōng)
零散時(shí)間(jiān)記憶法：積少(shǎo)成多(duō)，不(bù)斷強化(huà §)記憶
睡(shuì)前醒後記憶法：睡(shuì)前醒後是(shì)記憶的(d∞≠₹e)好(hǎo)時(shí)機(jī)
限時(shí)記憶法：設定時(shí)間(jiān)↑₹↑，強迫記憶
考前強記法：讓臨陣磨槍更有(yǒu)效果
第四章(zhāng) 向預習(xí)要(φ₩yào)記憶：笨鳥先飛(fēi)，搶先記憶
每日(rì)預習(xí)法：讀(dú)書(shū)三遍＋一(yī)次總結
階段預習(xí)法：定期預習(xí)所學的(de)章(zhāng)節內(n∞←≠èi)容
學期預習(xí)法：學期末尾全面預習(xí>)課本知(zhī)識
符号圈點法：圈圈點點，記下(xià)重點
掃除障礙法：獨立思考，盡可(kě)能(néng)掃清障礙≤ ×
問(wèn)題引導法：找出疑難問(wèn)題，引導課堂聽(tīng)∑☆∑σ講
第五章(zhāng) 向複習(xí)要(yào)記憶：→↑ ₩把所學知(zhī)識化(huà)為(wèi)己有(yǒu)
第六章(zhāng) 向習(xí)題要(yào)記憶：熟能(né∑♣ng)生(shēng)巧，巧能(néng)熟記
第七章(zhāng) 語文(wén)記憶方法：語文(wén)記憶重在多(duō)閱讀(dúγ€)
第八章(zhāng) 數(shù)學記憶方法：數(shù)學記憶關鍵在理(lǐ)解
第九章(zhāng) 英語記憶方法：英語記憶要(yào)聽(tīnβ£g)說(shuō)結合
第十章(zhāng) “理(lǐ)化(huàβ∞☆π)生(shēng)”記憶方法：駕馭理(lǐ)科(kē)“三駕馬πβ§車(chē)”
第十一(yī)章(zhāng) “政史地(dì)”記憶方法：學好(hǎo)文(wén)綜三→"↑門(mén)要(yào)課
衡量記憶力好(hǎo)壞的(de)标準&nbs↓>p;
了(le)解自(zì)己的(de)記憶類型
認清記憶的(de)遺忘規律
挖掘你(nǐ)的(de)記憶潛能(néng) δφ♥§;
記憶≠死記硬背，記憶要(yào)有(yǒu)訣竅
保證睡(shuì)眠，勞逸結合好(hǎo)記憶
第二章(zhāng) 向課堂要(yào)®↔記憶：學得(de)好(hǎo)還(hái)須記得(de)牢
目标記憶法：聽(tīng)什(shén)麽、記什(shén)麽，目 →Ω标要(yào)明(míng)确
追随記憶法：緊跟老(lǎo)師(shī)的(de)思路(lù)，不(b★✔↓γù)讓知(zhī)識成漏網之魚
多(duō)感官記憶法：調動全身(shēn)感官記憶課堂知(zhī)識
提問(wèn)記憶法：要(yào)敢于“打破砂鍋”
答(dá)題記憶法：積極回答(dá)問(wèn)題≠±，尋求最深的(de)記憶
筆(bǐ)記記憶法：好(hǎo)記性不(b£'£βù)如(rú)爛筆(bǐ)頭，“抄寫員(yuán)”≠高(gā×£₹o)效率
筆(bǐ)記整理(lǐ)法：發揮筆(bǐ)記記憶的(de)最大(dà)功能(né£σng)
第三章(zhāng) 向最佳時(shí)段要(yào)記憶：找準記憶的(de)黃(huβ✘φ♥áng)金(jīn)時(shí)間(jiān)段
高(gāo)潮記憶法：抓住大(dà)腦(nǎo)一(yī)天中的<×(de)四個(gè)記憶高(gāo)潮
即時(shí)記憶法：充分(fēn)利用(yòng)課後的(de)黃(huáng)金(jīn ↑₹)兩分(fēn)鐘(zhōng)
零散時(shí)間(jiān)記憶法：積少(shǎo)成多(duō)，不(bù)斷強化(huà §)記憶
睡(shuì)前醒後記憶法：睡(shuì)前醒後是(shì)記憶的(d∞≠₹e)好(hǎo)時(shí)機(jī)
限時(shí)記憶法：設定時(shí)間(jiān)↑₹↑，強迫記憶
考前強記法：讓臨陣磨槍更有(yǒu)效果
第四章(zhāng) 向預習(xí)要(φ₩yào)記憶：笨鳥先飛(fēi)，搶先記憶
每日(rì)預習(xí)法：讀(dú)書(shū)三遍＋一(yī)次總結
階段預習(xí)法：定期預習(xí)所學的(de)章(zhāng)節內(n∞←≠èi)容
學期預習(xí)法：學期末尾全面預習(xí>)課本知(zhī)識
符号圈點法：圈圈點點，記下(xià)重點
掃除障礙法：獨立思考，盡可(kě)能(néng)掃清障礙≤ ×
問(wèn)題引導法：找出疑難問(wèn)題，引導課堂聽(tīng)∑☆∑σ講
第五章(zhāng) 向複習(xí)要(yào)記憶：→↑ ₩把所學知(zhī)識化(huà)為(wèi)己有(yǒu)
第六章(zhāng) 向習(xí)題要(yào)記憶：熟能(né∑♣ng)生(shēng)巧，巧能(néng)熟記
第七章(zhāng) 語文(wén)記憶方法：語文(wén)記憶重在多(duō)閱讀(dúγ€)
第八章(zhāng) 數(shù)學記憶方法：數(shù)學記憶關鍵在理(lǐ)解
第九章(zhāng) 英語記憶方法：英語記憶要(yào)聽(tīnβ£g)說(shuō)結合
第十章(zhāng) “理(lǐ)化(huàβ∞☆π)生(shēng)”記憶方法：駕馭理(lǐ)科(kē)“三駕馬πβ§車(chē)”
第十一(yī)章(zhāng) “政史地(dì)”記憶方法：學好(hǎo)文(wén)綜三→"↑門(mén)要(yào)課
